Samobadanie piersi jest kolejnym ważnym aspektem w profilaktyce chorób u kobiet. Najważniejsze, żeby badanie robić regularnie, za każdym razem w tym samym dniu cyklu miesiączkowego. Najodpowiedniejszy do tego jest okres miedzy 7 a 10 dniem cyklu, kiedy biust jest mniej wrażliwy. Najprościej takie badanie wykonywać przed lutrem. Jeżeli nie jesteś pewna czy badasz piersi prawidłowo, poproś swoją położną o instruktarz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz