Przyszła mama powinna unikać w
pierwszych tygodniach ciąży wysiłku fizycznego, dźwigania ciężkich
rzeczy,a w szczególności przebywania w dymie papierosowym i oczywiście spożywania
napojów alkoholowych.
DIETA W CIĄŻY
Kobieta powinna unikać nadmiaru tłuszczu zwierzęcego, zastępować go olejami roślinnymi .Do pieczywa powinna używać prawdziwego masła.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz