Pierwsze tygodnie ciąży często zostają niezauważone przez przyszłą mamę. Ciąża liczona jest od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, ale tak naprawdę rozwijający się Bobas ma dopiero 4 dni, pod warunkiem, że do zapłodnienia doszło w 14 dniu cyklu. Tak wczesna ciąża może nie dawać żadnych objawów, mimo że wiele się w brzuchu teraz dzieje. Na zrobienie testu ciążowego jest jeszcze za wcześnie.
Zdarza się jednak czasami,
że kobieta odczuwa gorszy nastrój, apatię, zmęczenie, i są to objawy zupełnie fizjologiczne. Dzieje się to za sprawą hormonów, które zaczynają przygotowywać organizm przyszłej
mamy na przyjęcia Malucha.
Bardzo często kobiety, zwłaszcza te, które potrafią wsłuchać się w swoje ciało, mają przeczucie, że coś się jednak zmienia, zaczynają mówić o ciąży, kiedy medycznie jest ona jeszcze nie możliwa do wykrycia.
DIETA W CIĄŻY
Dieta w ciąży to nic innego jak dieta zdrowa, lekkostrawna. Przyszła mama powinna pamiętać o produktach zbożowych. Powinna wybierać te z grubego przemiału, które są
bogate w witaminę B1, PP, żelazo oraz błonnik czyli pieczywo ciemne, z
ziarnami oraz kasze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz